Każdej zimy z niecierpliwością czekam na kwiecień. Jestem z Ohio i nie przeszkadza mi zimno, ale spędzam zimowe miesiące tęskniąc za naszym ogrodem - zarówno kwiatowym, jak i warzywnym. Trzymamy podniesione łóżko na podwórku i mamy piękny ogród kwiatowy w pobliżu ganku frontowego, a ja uwielbiam produkty, kolory, zapachy, a przede wszystkim spędzanie czasu na zewnątrz. Z wiosną, która właśnie uświetniła nas swoją obecnością - jak również sezonem sadzenia - chciałam podzielić się z Wami pięcioma sposobami na to, jak założenie ogrodu może poprawić jakość Waszego życia.

1. Zmniejsza stres. Niezależnie od tego, czy miałeś ciężki tydzień w pracy, przechodzisz przez trudny okres w życiu osobistym, czy twój syn po prostu doprowadza cię do szału od kilku dni, wyjście i kopanie w ziemi może naprawdę poprawić ci nastrój. Jedną z najlepszych części mojego dnia jest budzenie się rano i zabieranie córki z filiżanką kawy na podwórko, żeby mogła biegać i bawić się, podczas gdy ja podlewam podniesioną grządkę z warzywami. Jest coś w tym zajęciu, co po prostu rozpuszcza mój stres. To bierze mnie od zgrzytania zębami do wielkiego, szczerbatego uśmiechu na mojej córce, która absolutnie uwielbia rzucać liśćmi w podwórku i bawić się w trawie.

2. Uczy twoje dzieci dbania o rzeczy. Jest to jeden z największych powodów, dla których mam ogród, choć miałabym go nawet gdybym nie miała dziecka. Jest to również powód, dla którego tej wiosny kupujemy kurczaki. Uwielbiam pomysł, że dziecko uczy się dbać o inne rzeczy, obserwując, jak się o nie troszczysz - o zwierzęta domowe, o dziecko lub małżonka, jeśli są w złym humorze, a nawet o ogród. Jest coś niesamowicie ekscytującego w hodowaniu pięknych, żywych kwiatów tylko z nasion, lub pożeraniu soczystych, pulchnych, jasnoczerwonych pomidorów, które wyrosły prawie z niczego. Obserwując i pomagając Ci dbać o inne żywe istoty, Twoje dziecko uczy się, jak dbać o nie samodzielnie. Porozmawiajmy o wspaniałej lekcji życia!

3. Obniża Twoje rachunki za zakupy spożywcze. To prawda! Dzieci zdecydowanie mogą dodać kilka dużych znaków dolara do już wysokiego rachunku za zakupy spożywcze, ale poprzez uprawę własnych produktów, można naprawdę obniżyć koszty. W lecie, mój mąż, córka i ja jemy dużo pomidorów, butternut squash, jagody, zioła, i więcej, a uprawianie ich samodzielnie eliminuje cenę konieczności kupowania ich w sklepie spożywczym. Wymagają one tylko trochę opieki, a korzyści znacznie przewyższają niskie koszty ich uprawy w pierwszej kolejności.

4. To czyni cię szczęśliwym. Jest coś o byciu na zewnątrz w słońcu obserwując coś, co dbał o rośnie w coś pięknego lub pyszne. To trochę jak rodzicielstwo, i choć może to być męczące, to takie niesamowite uczucie patrząc coś pomogłeś stworzyć rośnie silny, jasny, i duży. Plus, to darmowa witamina D.

5. To poprawia atmosferę. Jedną z moich ulubionych rzeczy do zrobienia z kwiatami jest wyciąć je tuż przed ich kwitnienia i trzymać je w wazonie na naszym stole w jadalni. To rozjaśnia pokój w nieporównywalny sposób, a ja to uwielbiam. Jeśli nie masz miejsca na ogród na zewnątrz, wprowadź rośliny do domu. Poprawiają one jakość powietrza i nadają pomieszczeniu domowy charakter.

Aby doświadczenie uprawy ogrodu było jeszcze lepsze, pozwól dzieciom pomóc. Mogą pomagać w podlewaniu, wybieraniu warzyw na obiad lub po prostu obserwować i uczyć się. Posiadanie ogrodu poprawia jakość życia na wiele sposobów, a to doskonały czas, aby go uprawiać!